マイプロテイン クレアチン タブレット

マイプロテインのクレアチンのタブレットタイプがしばらくの間、品切れ状態になっていましたが先日のメルマガで入荷していることが分かりました。

私は、筋トレと言うか運動する時にはクレアチンを摂取して運動のパフォーマンスを上げてから実践するようにしています。

クレアチンは人間にとって重要な栄養素なのですが、その重要性はあまり知られていません。

運動のパフォーマンスを上げるというのは、日常生活にも役立つということですからね。

マイプロテインのクレアチンのタブレットは、一粒が大きいのでそのまま飲み込むのは難しいため、私は奥歯でかみ砕いてからプロテインで流し込むように摂取しています。

飲み方としては、クレアチンを普段から飲んでいない場合は、朝昼晩で１粒ずつ。

数か月、クレアチンを飲み続けた後は、運動前に３粒まとめてかみ砕いて飲むのがオススメです。

クレアチンのタブレットが品切れだった時に購入してしまったパウダータイプも安くて便利ですが、やはり手軽に口に放り込めるタブレットタイプが個人的には好みですね。

今はちょうどセール中なので、割引コードを入力すると55%オフになってお得です。