睡眠

梅雨に入って、寝苦しい夜がやってきました。 日中の暑さに加えて睡眠の質が落ちていると体調不良の原因にもなりかねません。 そこで、接触冷感機能の寝具などを活用する方もいますが、抱き枕があるとさらにリラックスできそうです。 ...