便秘

私はマグネシウムのサプリメントを習慣的に飲んでいるのですが、しばらく飲んでいなかったら体調的に何となくイマイチでした。 特に気になったのは、コロコロの便になって便秘気味・・・。 そこで、先月から約1か月マグネシウムのサプリを再...