マイプロテイン

筋トレの効果を高めるためにホエイプロテインを飲むようにしています。 ホエイプロテインと言っても、色んなメーカーが開発・販売しているので品質も良し悪しです。 なぜなら、ホエイプロテインの製造の段階で不純物が混ざったり、重金属の量...